Dança Sem Lesão Master - Sandra Motta

Informações técnicas Dança Sem Lesão Master

Autor:

Sandra Motta

Avaliação dos Alunos

5.00 ⭐

Plataforma

Hotmart

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Sim

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Conteúdo: Dança Sem Lesão Master

• Boas vindas e avisos importantes
• A SUA COMUNIDADE DE ALUNOS
• MÓDULO 1 - Conceito de Prevenção
• MÓDULO 2 - Construção Lógica e Prudente de uma aula de Dança
• MÓDULO 3 - Anatomia Básica
• MÓDULO 4 - Mobilidade Articular e Flexibilidade
• MÓDULO 5 - Força Muscular
• MÓDULO 6 - Os Pés e a Dança
• MÓDULO 7 - O Complexo do Joelho e a Dança
• MÓDULO 8 - O Quadril e a Dança
• MÓDULO 9 - A Coluna Vertebral e a Dança
• MÓDULO 10 - O Complexo do Ombro e a Dança
• MÓDULO 11 - Dança Infantil - Respeito ao Desenvolvimento
• MÓDULO 12 - Avaliação Postural do Bailarino
• MÓDULO 13 - Dança Contemporânea
• MÓDULO 14 - Anatomia Muscular em 3D e Roteiro de Estudos
• MÓDULO 15 - Análise Biomecânica na Prática
• MÓDULO 16 - Principais Patologias que acometem Bailarinos
• MÓDULO EXTRA - Sequências de Exercícios Especializados
• MÓDULO EXTRA - Liberação Miofascial
• BÔNUS - Inteligência Emocional através da PNL
• BÔNUS - Laban/Bartenieff com Eluza Santos
• BÔNUS - Relaxamento Corporal
• BÔNUS - Entrevista com Cecília Hermeto sobre Ballet Clássico e Sapatilha de Ponta
• BÔNUS - Entrevista com Andréa Gregori sobre sapatiljha de ponta
• Primeiro Encontro - Turma 4
• Primeiro Encontro - Turma 6
• Mentoria 1 - T4
• Mentoria 2 - T4