Você abre a geladeira às 18h15. Está cansado(a), com fome e sem ideias. A fritadeira elétrica na sua bancada virou uma máquina de fritar batatas congeladas. E você sabe que deveria comer mais proteína, mas não tem energia para descobrir como.
Este livro existe porque essa versão de você merece algo melhor.
O livro de receitas "Refeição Fácil e Rica em Proteínas na Fritadeira Elétrica para Adultos Ocupados" não é uma coleç...
Esta edição escrita em português do Brasil contém 497 páginas foi lançada em 2026 pela editora Hatem.
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